¿No llegas ni a tus rodillas?
Toca tus pies en 21 días
Recupera tu flexibilidad con videos cortos para soltar piernas, cadera, hombros y espalda, sin importar tu nivel. Un reto guiado por Dan, desde tu casa.
Pago único · acceso inmediato y de por vida
- Sin experiencia
- Sin ser flexible
- Sin horarios fijos
Dan te explica el reto en 2 minutos.
Historias reales, resultados reales
Alumnos que hicieron el reto. Misma postura, antes y después de los 21 días.
Fotos reales de alumnos del reto. Los resultados varían según cada cuerpo y la constancia.
“Me cambió la forma de moverme”
Escucha a una alumna de Prayana contar cómo le fue practicando con Palo y Dan.
Quiero mi lugar en el retoEste reto es para ti si…
No llegas ni a las rodillas.
Te levantas rígido y con el cuerpo entumido.
Sientes que la flexibilidad “no es para ti”.
Pasas muchas horas sentado o frente a la computadora.
¿Hasta dónde llegas hoy?
Párate, dobla tu cadera hacia adelante con las piernas estiradas y elige dónde llegan tus manos.
Así funciona el reto
Lo hacemos todos juntos, en las mismas fechas, con seguimiento diario.
Te inscribes y recibes acceso inmediato al reto, al manual y al canal de Telegram.
Último día para inscribirte. Arranca el reto con la primera clase y mandas tu foto inicial en Uttanasana.
Terminas los 21 días y mandas tu segunda foto para ver tu avance.
Termina el reto y participa por unos AirPods
Manda tu foto tocando tus pies al empezar y otra al terminar. Ganan quienes terminen el reto y más participen en Telegram, en Prayana y en redes.
- 1°Unos AirPods
- 2°3 meses gratis de Prayana
- 3°2 meses gratis de Prayana
Aprende con Daniel y Paloma
Una metodología moderna que combina técnica, fuerza y accesibilidad, para que avances sin forzar tu cuerpo.
- 25,000+estudiantes en su carrera
- 5M+personas en su comunidad global
- 2,000+horas de formación con maestros de referencia
- Nikereconocidos como Nike Trainers
Reto Flex: flexibilidad desde cero con Dan
Unos $23 MXN por día de reto, y las clases son tuyas para siempre.
Quiero mi lugar en el retoPago único, sin cargos recurrentes · acceso inmediato
- Clases guiadas de flexibilidad de 15 a 20 minutos
- Calendario de 21 días para saber qué hacer cada día
- Manual del reto con todas las indicaciones
- Pruebas de flexibilidad para medir tu progreso
- Canal exclusivo con seguimiento diario
- Participación por los premios
Solo necesitas tapete, 2 bloques y un cinturón. No necesitas experiencia.
Suscríbete y ahorra
La suscripción anual incluye el Reto Flex, todos los retos de la plataforma y la biblioteca completa de Prayana.
Suscripción anual
1 año de Prayana con el Reto Flex incluido.
- El Reto Flex y todos los retos históricos de la plataforma
- Clases en vivo por Zoom
- Biblioteca de más de 1,000 clases
- Comunidad Prayana y participación por los premios
La suscripción es un cargo recurrente. Cancelas cuando quieras desde tu cuenta.
Preguntas antes de empezar
Nunca he hecho yoga y no soy flexible, ¿puedo hacerlo?
Sí. El reto está diseñado para mejorar tu flexibilidad sin importar tu nivel, y te guía paso a paso para avanzar sin forzarte.
¿Me van a cobrar algo después?
No. El reto es un pago único de $489.30 MXN, sin cargos recurrentes. Las clases son tuyas para siempre.
¿Qué necesito para hacer el reto?
Tu tapete, 2 bloques de yoga, un cinturón o correa y entre 15 y 20 minutos al día.
¿A qué hora son las sesiones?
Todas las clases quedan grabadas, así que practicas a tu ritmo. Si quieres, también puedes practicar en vivo por Zoom; los horarios están en prayanayogastudio.com/horarios.
¿Y si me atraso unos días?
No pasa nada. Retomas donde te quedaste y las clases son tuyas para siempre.
¿Cómo participo por los premios?
Manda tu foto en Uttanasana (tocando tus pies) a info@prayanastudio.com al empezar y otra al terminar. Los ganadores se eligen entre quienes terminan y más participan en Telegram, Prayana y redes.
¿Qué pasa si quiero cancelar la suscripción?
La suscripción es un cargo recurrente y la puedes cancelar en cualquier momento desde tu cuenta. El reto suelto es un pago único, sin cargos recurrentes.
Vivo fuera de México, ¿puedo inscribirme?
Sí, desde cualquier país. El pago es solo con tarjeta; si no pasa, contacta a tu banco para autorizarlo.
¿Otra duda? Escríbenos por WhatsApp o a info@prayanastudio.com.
Tu cuerpo más flexible, ligero y libre de dolor
Si cierras esta página, el 9 de noviembre seguirás igual. Si te inscribes hoy, en 21 días vas a sentir la diferencia. Pago único de $489.30 MXN con 30% de descuento y acceso de por vida.
Quiero mi lugar en el reto